Sono online i video tutorial dell’Atlante dello Yoga, per imparare in modo semplice e veloce tutte le posizioni Yoga grazie all’aiuto del nostro Guru.

Ogni video, ha un proprio livello di difficoltà e una spiegazione sui reali benefici dello Yoga sul tuo corpo.

 

Video tutorial per imparare tutte le posizione di YOGA: Atlante dello Yoga Online

 

L’Atlante dello Yoga nasce con l’obiettivo di mostrare in modo semplice tutte le posizioni dello yoga per aiutare il tuo corpo a stare meglio. I video tutorial, spiegano passo a passo l’ Asana, la respirazione e illustreranno le varianti dell’esercizio a coloro che trovano la posizione troppo difficile o dolorosa.

Nei video dell’Atlante dello Yoga è possibile imparare in modo pratico e semplice le posizioni più popolari dello Yoga. Non solo, potrai scoprire, fin da subito, i benefici sul tuo corpo e  rivedenderli tutte le volte che vuoi e ovunque vorrai.

Nella sezione dedicata nel sito di Yes You Yoga, troverai tutti i video dell’Atlante dello Yoga suddivisi per difficoltà, per poter gestire in autonomia i livelli.

Ti basterà registrarti gratuitamente al portale e iniziare l’allenamento quando vorrai.

Per farlo clicca qui: http://simonev31.sg-host.com/portale-corsi/

 

Tutte le Asana dalla A alla Z

 

L’Atlante dello Yoga è ideale per chi vuole iniziare ad approcciarsi al mondo Yoga a piccoli passi, direttamente a casa, con un esperto che ti spiegherà passo a passo l’esercizio e il modo migliore per farlo.

Il videocorso è completamente gratuito e i benefici li vedrai fin da subito.

Cosa aspetti?

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Il materiale presente in questo sito è di carattere puramente informativo, non si tratta mai di prescrizioni di tipo medico. Per qualsiasi decisione riguardante il vostro stato di salute rivolgetevi al vostro medico di medicina generale o specialista adeguato alla problematica in atto. In nessun caso l’autore potrà essere ritenuta responsabile di eventuali danni sia diretti che indiretti, o da problemi causati dall’utilizzo delle summenzionate informazioni, dai regimi alimentari proposti o dagli strumenti di autovalutazione forniti in questo sito. L'autore non fa diagnosi né prescrive cure, si limita a effettuare consulenze e trattamenti per mantenere la persona in stato di benessere.